40代半人前ママのトライ&エラー

40代心疾患持ちシングルマザーのゆるっとブログ

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

40代からでも遅くはない! 3か月で815点を取った短期集中TOEIC勉強法

英語を勉強し始めて1年過ぎたころから、そろそろTOEICを受けてみようという気持ちになりました。 コロナの感染状況や子供の予定を考えて7月受験にしました。 申し込みしたのは5月末だったと思います。 その1か月前に過去問を解きました。 そこまでは特にTOEI…

鼻うがいで花粉症対策しよう

日差しは春を感じさせるようになってきました。 春が近づいてくると、嬉しい反面憂鬱な気持ちも。。。。 わたしは中学生の頃からかれこれ30年近く花粉症なのです。 くしゃみが止まらず、さらさらしたお水のような鼻水がどんどん出てきます。 ここ10年ぐらい…

口内炎をトラフル軟膏よりも早く治す方法

食事中にがぶっと口の中の噛んでしまい、その後に出来た口内炎が痛くてつらい?そしてなかなか治らず、食べ物がしみて悶絶しながら会話するのも辛い時間を1週間ほど過ごすと次第に治ってくる そんな経験ありませんか? わたしは噛んでしまってなることもあり…

40代からのTOEIC 800点への道~アラフォーでも楽しく英語を楽しく学ぶ教材~

自粛期間もあけ、子供も学校が始まりました。 私もパートが始まりあわただしい時間が戻ってきました。 自粛期間中に中学レベルの文法と高校初級レベルの単語はおおよそ頭に入った状態でした。 mimibonbondosu.hatenablog.com mimibonbondosu.hatenablog.com …

ディオールVSコスメデコルテ デパコス美容液 レビュー

先日@コスメさんからDior カプチュール トータル セル ENGY スーパーセラムのサンプル、コーセーさんからコスメデコルテ リボソームアドバンス リペアセラムのサンプルを頂いたので使用感などを比較しながらお伝えしたいと思います。 ~製品のご紹介~ ディ…

健康と美容の為に毎日続けたい 鉄サプリとR1

女性が不足しがちな栄養素の鉄。 女性は男性よりも鉄欠乏戦貧血になりやすいですよね。 なんだか月経後だるい、疲れやすい、息があがる。 わたしはそんな症状がありました。 そこで利用し始めたのがユーハ味覚糖のグミサプリの鉄です。。 鉄は身体に吸収され…

エイジングサインを艶で飛ばすドラッグストアで買えるベースメイク 3点

理想とする肌質を問われたら、皆さんはどんな肌質をイメージしますか? わたしは湯上りの少し頬に血色感がある肌質を思い浮かべます。 そんなベースメイクを作りたくて日夜試行錯誤しています。 素肌感を大切に要所要所に艶を仕込んで、ナチュラルな美肌を目…

40代からだって遅くはない!15ヵ月でTOEIC815までの道 勉強法③ ~続けるためには~

①②はこちらから・・・・☟ mimibonbondosu.hatenablog.com mimibonbondosu.hatenablog.com Essntial Grammer とDate Baseがうっすら頭に入ったころ、自粛も開けて日常が戻ってきました。 今までは時間に余裕があったので続けられていた英語学習ですが、日々の…

心房細動になってから気を付けていること~生活習慣とYOU TUBEヨガ~

心房細動の発作が起きてるようになってから、不安でいつ起きるのか?びくびくしながら生活していました。 でもあまりそれを心配しすぎる事も身体には良くないのではないか?と次第に思うようになりました。 そこで自分で見直せる生活習慣を改善して、それで…